YOGAWINNI
YOGAREJSER
Menu

Madeira afrejse 2. November 2020/ UDSOLGT

Yogarejse til Madeira med Winni Petersen

 UDSOLGT

2/11-9/11 2020
Fra 7.745,- pr. person inkl. morgenmad
Afrejse fra København

Gør noget godt for dig selv! Træk en uge ud af kalenderen og rejs med til den frodige atlanterhavsø Madeira.

Den lille by Ponta do Sol danner den perfekte ramme om et yogaretreat. Her får du en uge fyldt med fordybelse og nærvær, vandringer, ro, skøn natur og hyggeligt samvær – alt sammen pakket ind i lækre omgivelser.

Program

På rejsen dyrker vi Yoga to gange dagligt af cirka halvanden times varighed – om morgenen i solopgangens skær samt sen eftermiddag. Yogaen vil primært være Hatha Yoga, lange rolige yin stræk og vinyasa flow samt guidet meditation, forskellige åndedrætsøvelser og guidet afspænding. Vi vil også prøve at stå på hovedet, og der vil være mulighed for næseskylning for dem, der har lyst. Winni har næseskyller med til alle.
Læs mere 

 

Om hotellet

Hotel da Vila d ligger ved havet i den lille by Ponta do Sol og er veldesignet og lyst indrettet med naturmaterialer. Hotellet har en restaurant og tilbyder flotte værelser med havudsigt. Hotellets gæster er velkomne til at benytte alle faciliteter på nabohotellet Estalagem da Ponta do Sol.

 

Din yogalærer

Din yogalærer på rejsen er Winni Petersen, hvis undervisning er baseret på hatha yoga. Winni har taget E-RYT 500 i Indien, som er den højeste yogalæreruddannelse, man kan tage. Hun deltager løbende i yogakurser både i Danmark og udlandet. Winni har haft sit eget yogastudie i Solrød i 10 år og har stor erfaring med Yogarejser. Du vil altid føle dig tryg og godt tilpas i hendes hænder.

Praktisk info

Pris fra 7.745,- pr. person

I prisen indgår:

  • Flyrejse med Sunclass Airlines t/r
  • Mad ombord på flyet
  • 20 kg bagage på flyet
  • Bus fra lufthavn til hotel t/r
  • Delt dobbeltværelse med balkon
  • Morgenmad
  • Vandringer med Winni
  • 10 x yogasessions
  • Klimakompensation

Afrejse 2/11 fra København kl. 08.00, ankomst på Madeira kl. 11.40.
Hjemrejse 9/11 fra Madeira kl. 13.00, ankomst i København kl. 18.45.

Prisen er pr. person ved to personer i delt dobbeltværelse.
Tillæg for enkeltværelse: fra 2.000,-. Alternativt kan Spies sætte dig sammen med en deltager af samme køn.
Halvpension kan tilkøbes for 1.260,-.

Der er maks. 17 pladser på denne rejse - og vi anbefaler derfor hurtig reservation. Rejsen bliver gennemført ved min. 15 deltagere.
Egen yogamåtte skal medbringes.

TILMELD DIG REJSEN

Spørgsmål og yderligere information

Spies Sport
Tlf.: 7070 1051 (hverdage 10-16)
sport@spies.dk

Gran Canaria 23 - 30 Januar 2021

Yogarejse med Winni Petersen til Gran Canaria

23/1 - 30/1 2021

8.495,- pr. person
Afrejse fra København og  Billund

Rejs væk fra sne og kulde i Danmark til sol og yoga på Gran Canaria i januar

Rejs alene, sammen med andre, på yogaferie til Gran Canaria i januar. I selskab med andre rejsende kan du fordybe dig i yogaen. Det bliver en uge med masser af yoga, hyggeligt samvær, mulighed for aktive oplevelser og afslapning i smukke omgivelser.

 

TILMED DIG HER

Der er 20 pladser på denne rejse. Hurtig reservation anbefales. Pladserne tildeles i den rækkefølge, vi modtager tilmeldingerne. Du hører fra os inden for 1-2 hverdage, om du har fået plads på rejsen.

Praktisk info

Prisen er 8.495,- pr. person

I prisen indgår:

  • Flyrejse t/r med Sunclass Airlines
  • Mad ombord på flyet
  • 20 kg bagage på flyet
  • Bus fra lufthavn til hotel t/r
  • Delt 1-værelses Classic Suite med balkon mod Maspalomas
  • Yogaprogram
  • Klimakompensation

Prisen er pr. person ved 2 personer i delt 1-værelses Classic Suite.
Tillæg for at bo alene: 3.200,-
Alternativt kan Spies sætte dig sammen med en anden deltager af samme køn, der også rejser alene.
Morgenbuffe kan tilkøbes for 490 ,- pr. person.
Yogamåtte kan lejes på hotellet.

Program

På rejsen vil Winni undervise i en blanding af forskellige typer yoga. Du vil primært opleve hatha yoga om morgenen og lange lækre yin yogastræk samt guidede åndedrætsøvelser om eftermiddagen.
Rejsen er tænkt som en aktiv afslapningsferie. Tanken er, at hvis du gerne vil godt i gang med yogaen – eller vil booste din yogapraksis – så kan du tage med på denne tur og komme ind i en god rutine, som du kan tage med hjem. Winni vil give en masse tip til, hvordan du tager din yogapraksis til et nyt niveau, uanset hvad dit udgangspunkt er. Det er det gode ved yogaen: Vi kan lave yoga sammen, selv om nogle er nybegyndere, og andre er letøvede - undervisningen tilpasses din krop og dine behov.

På hotellet er der forskellige træningsmuligheder. Der findes tennisbane og fitness, og en skandinavisk SATS-instruktør tilbyder gratis holdtræning, f.eks. core og vandgymnastik. Hotellet har desuden en minibus, der kører gratis mellem hotellet og stranden cirka fire gange dagligt.

Yogarejsen giver mulighed for aktivitet, afslapning og opladning samt plads til, at du kan være der, hvor du er – og være den, du er. Der er mulighed for at spise sammen om aftenen, hvis du har lyst. Du bestemmer selv, hvor meget eller hvor lidt du deltager i, og hvor social du vil være. Det er din yogaferie!

 

Instruktør på rejsen

Din yogalærer på rejsen er Winni Petersen, hvis undervisning er baseret på hatha yoga. Winni har taget E-RYT 500 i Indien, som er den højeste yogalæreruddannelse, man kan tage, og hun deltager løbende i yogakurser både i Danmark og udlandet. Winni har haft sit eget yogastudie i 10 år Solrød og har stor erfaring med yogarejser. Du vil altid føle dig tryg og godt tilpas i hendes hænder.

 

Sunprime Atlantic View

Vi bor på Sunprime Atlantic View - vores populære hotel for voksne. Her møder du hverken støjende børn i poolen eller buffeter i børnehøjde: I Sunprime Restaurant serveres lækker mad og gode vine. Så slå dig ned og nyd freden! Hotellet har et dejligt stort poolområde med hele tre opvarmede pools. Og længes du efter duften af saltvand, kommer du nemt til stranden med hotellets egen strandbus, som afgår flere gange dagligt.

 

Flyinformation

  • Afrejse fra København 23/1 kl. 08.15, ankomst på Gran Canaria kl. 12.35
    Hjemrejse fra Gran Canaria 30/1 kl. 13.55, ankomst i København kl. 20.05
  • Afrejse fra Billund 24/1 kl. 07.20, ankomst på Gran Canaria kl. 11.25
    Hjemrejse fra Gran Canaria 30/1 kl. 12.50, ankomst i Billund kl. 18.40

Spørgsmål og yderligere information

Spies Sport
Tlf.: 7070 1051
Sport@spies.dk

Kap Verde afrejse 2. Marts 2021

Yogarejse med Winni Petersen til Kap Verde

2. – 9. marts 2021
8.995,- pr. person inkl. morgenmad
Afrejse fra København

Rejs med Winni Petersen til Kap Verde, hvor solen, havet og de brede sandstrande danner ramme om en uges afslappet og skøn yogaferie.

Program

Ugens program byder på undervisning i yoga og mindfulness formiddag og eftermiddag. Glæd dig til undervisningen, som vil forkæle din krop og sjæl med en følelse af velvære, glæde, nærvær og ro. Undervisningen vil også guide dig i, hvordan du kan bruge yoga og mindfulness i din hverdag og i naturen, så det passer til dig og dit temperament.

Læs mere 

 

Dunas de Sal

Dunas de Sal e er et pænt og roligt hotel i moderne stil med gåafstand til Santa Marias skønne sandstrand. Hotellet har et dejligt poolområde, et motionsrum og en spaafdeling.

 

Din instruktør på rejsen

Din yogalærer på rejsen er Winni Petersen, hvis undervisning er baseret på hatha yoga. Winni har taget E-RYT 500 i Indien, som er den højeste yogalæreruddannelse, man kan tage, og hun deltager løbende i yogakurser både i Danmark og udlandet. Winni har sit eget yogastudie i Solrød og har stor erfaring med yogarejser. Du vil altid føle dig tryg og godt tilpas i hendes hænder.

Praktisk info

Prisen er 8.995,- pr. person

I prisen indgår:

  • Flyrejse med Sunclass Airlines t/r
  • Mad ombord på flyet
  • 20 kg bagage på flyet
  • Bus fra lufthavn til hotel t/r
  • Delt dobbeltværelse
  • Morgenmad
  • Yogaundervisning i alt 10 gange
  • Klimakompensation

Afrejse fra København 2/3 kl. 09.15, via Göteborg, ankomst på Kap Verde kl. 16.20
Hjemrejse fra Kap Verde 9/3 kl. 18.20, ankomst i København kl. 02.50 (10/3)

Prisen er pr. person ved to personer i delt dobbeltværelse.
Tillæg for enkeltværelse: fra 2.200,-
Tillæg for halvpension: 1.200,-

Der er maks. 20 pladser på denne rejse – hurtig reservation anbefales. Medbring egen yogamåtte på denne rejse. Rejsen gennemføres ved min. 15 deltagerere.

Kap Verde opkræver en turistskat, som skal betales på stedet. Beløbet er ca. 2 EUR pr. person/nat og skal betales af alle fra 16 år og opefter for maks. 10 nætter. Skatten betales direkte til hotellet og er ikke inkluderet i rejsens pris.

TILMELD DIG REJSEN

Spørgsmål og yderligere information

Thomas Henriksen, Spies Sport
Tlf.: 7070 1051 (hverdage kl. 10-16)
sport@spies.dk

Yoga og Kitesurf rejse til Kap Verde med Emely og Winni D. 9 marts 2021

Tag med Emely og Winni til Kap Verde Sal.
 
I skal bo på Oasis Salinas Sea som har en af Sals bedste beliggenheder lige ved den fine Santa Maria-strand og blot en kort gåtur fra hovedgadens restauranter, barer og småbutikker. Mellem hotellet og stranden løber strandpromenaden, som fører dig direkte ind i centrum af Santa Maria.
 
På Oasis Salinas Sea bor du i lyse værelser eller suiter, og om dagen kan du sole og bade i poolen eller i havet. På stranden neden for hotellet indgår både liggestole og parasoller, og her finder du også hotellets kombinerede restaurant og strandbar.
 
Hotellets eget personale arrangerer aktiviteter i dagtimerne og underholdning så godt som hver aften, og vil du forkæle dig selv lidt, kan du bestille en massage eller besøge spaafdelingen. Du kan også træne på egen hånd i hotellets motionsrum. Til hotellets yngste gæster er der en delvist overdækket børnepool og en international børneklub.
Oasis Salinas Sea har flere restauranter og barer, og skal ferien være ekstra bekvem, kan du tilkøbe All Inclusive.
 
Læs mere om hotellet: https://spies.dk/kap-verde/santa-maria/oasis-salinas-sea
 
Rejsen henvender sig til kitesurferen, yogaudøveren eller novicen i begge.
 
Vi starter hver morgen med 1.5 times udendørs yoga efterfulgt af stor morgenmads buffet.
 
Herefter går kursen mod stranden hvor vi kitesurfer sammen.
 
Om aftenen kan man vælge at deltage i fællesspisning og evt. en solnedgangs øl med resten af gruppen.
 
Det er muligt at deltage i yogaen som både øvet men også som helt ny, da alt er guidet og niveauet vil blive tilpasset så alle får noget ud af det.
 
Yogatimerne er baseret på Hatha og Yin stillinger hvor vi trækker den friske luft helt ned i lungerne.
 
Hvis man ønsker at lære at kitesurfe på turen, er det muligt at booke kursus igennem den lokale kiteskole.

Sal er en yderst charmerende ø, hvor der er rig mulighed for at opleve afrikansk kultur. Der vil i løbet af ugen også blive tilbudt at tage på en tur rundt på øen hvor man bl.a. kan opleve fatamogana og se lemon sharks på nært hold.

Når vi ikke laver yoga eller kitesurfer er der gode muligheder for at læse en god bog ved poolen eller tage de få skridt til standen for at spille en volleyball kamp med os andre eller blot nyde sandet mellem tæerne.

Du vil få en uforglemmelig uge hvor hvert hjørne af din krop vil blive strækket og styrket.
Du vil mærke vinden i håret og saltsprøjt på huden sammen med os under varme og blå himmelstrøg.
 
Emely Freja er yogalærer samt kiteguide på rejsen.
Hun har siden 2010 levet hendes drøm rundt omkring i verden hvor hun har kitesurfet og undervist i yoga. Hun er uddannet 200RYT igennem Yoga Alliance og har flere kitesurfing instruktør uddannelser her iblandt International Kiteboarding Organisation.
Hendes store rejseerfaring og hendes passion for både vandsport og yoga giver hende en yderst professional tilgang til hendes undervisning samt hendes person.
Se mere om Emely her: https://www.instagram.com/emelyfreja/
 
Din anden yogalærer på rejsen er Winni Petersen, hvis undervisning er baseret på hatha yoga. Winni har taget E-RYT 500 i Indien, som er den højeste yogalæreruddannelse, man kan tage. Hun deltager løbende i yogakurser både i Danmark og udlandet. Winni har haft sit eget yogastudie i Solrød i mere end 10 år og har stor erfaring med yogarejser.
Du vil altid føle dig tryg og godt tilpas i hendes hænder.
Læs mere om Winni her: http://www.yogawinni.dk
 
Praktisk info

Prisen er 7.995,- pr. person
I prisen indgår:
· Flyrejse med Sunclass Airlines t/r
· Mad ombord på flyet
· 20 kg bagage på flyet
· Bus fra lufthavn til hotel t/r
· Delt dobbeltværelse
· Morgenmad
· Yogaundervisning i alt 6 gange
· Klimakompensation
· Fællestransport en gang om dagen til/fra kitestranden
· Kitespotguide
· Kitesurfing tips og tricks
 
Afrejse fra København 9/3 kl. 09.15, via Göteborg, ankomst på Kap Verde kl. 16.20

Hjemrejse fra Kap Verde 16/3 kl. 18.20, ankomst i København kl. 02.50 (10/3)
 
Prisen er pr. person ved to personer i delt dobbeltværelse. 7.995.-
Tillæg for enkeltværelse: fra 1.400,-
Tillæg for All Inclusive: 2.480,-

Der er maks. 20 pladser på denne rejse – hurtig reservation anbefales.
Medbring egen yogamåtte på denne rejse. Rejsen gennemføres ved min. 15 deltagerere.
Kap Verde opkræver en turistskat, som skal betales på stedet. Beløbet er ca. 2 EUR pr. person/nat og skal betales af alle fra 16 år og opefter for maks. 10 nætter. Skatten betales direkte til hotellet og er ikke inkluderet i rejsens pris.
 
Tilmed dig via linket:
https://form.jotform.com/201841722636352

 

https://facebook.com/events/s/yogarejse-med-kitesurfing-til-/277581503324094/?ti=icl

Seneste kommentarer